淑女不能有脾气?
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“身边的他老嫌我脾气大!但要我事事忍气吞声,我办不到……”
“淑女教育”中的一个重要课题是“如何控制脾气”。在这一套传统智慧的栽培下,妇女便花上大半生的时间学习如何忍气吞声,如何平息人际间的风波,和如何控制脾气。
怒气不宜长期压抑
在心理健康的角度来看,长期积压怒气只会影响身心健康,积压的怒气可以变成忧郁情绪。
敢怒而不敢言只会让女性不敢承认和接受自己的喜怒哀乐为正常情绪变化,力求做永远温柔贤淑,却又没有性格没有特色的“邻家小女孩”。
需懂得争取权益
一个会发脾气、会表达自己的怒气和不满情绪的女性,绝对是一个懂得为自己争取权益的人,她会把自己的喜恶清楚地向别人交代。她有自己的观点立场,不害怕人家的反应和负面的批评。她接纳喜怒哀乐是人之常情,也不会强迫自己去控制情绪和否定自己的感受。
所以,在控制脾气这一课题上,现代女性是不会讨论是否应该控制脾气,而是何时控制脾气。
但需注意,情绪爆发是令人甚至让自己震惊的,可能会导致冲动的伤害别人或伤害自己的行为。
所以,现代女性要学习何时控制脾气,既可容许自己有情绪表达,却又不损人不害己。更不会令人觉得她是被情绪控制,一发不可收拾,失去理智的火山。
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《北京青年报》 2001年1月06日
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