组图：性感女神藤原纪香的塑身十招
|
|
|
日本美女藤原纪香，她的好身材，不仅令男人神魂颠倒，更让许多女人羡慕不已。
虽然天生拥有好本钱，藤原纪香却表示，一切都还得靠自己后天的保养，才能保持曼妙的身材，她更大方地告诉大家保持身材的10招独门绝招：
首先是每天浸热水澡时，要先加500毫升的日本酒，如此一来可以不断出汗，使得皮肤变得光滑；
第二招则是冲完澡后要用润肤油加香薰按摩穴道，如颈部、胸部等，可以让精神更为振奋；
第三招每天要倒立10余秒钟，让烦躁的心暂时冷静下来，冷却精神紧绷的症状；
第四招则是将最理想的裸体海报，贴在屋内显眼的地方，作为鼓励目标；
第五招则是在工作以外的时间少穿高跟鞋；第六招是每个月固定打1次高尔夫球；
最简单的是第七招，1天3餐要定时，最好多吃白饭、青菜、豆腐等清淡的食物；
第八招是多吃蔬菜类的火锅，像烧烤、油炸的食物，一定要少吃；
第九招是用脚尖站立，练出一双美丽修长的双腿；最后一招是维持一边看电视一边举哑铃的动作。
《深圳都市报》
|
|
|
|
|
